La nouvelle année approche : c’est le moment idéal pour commencer à faire le bilan de l’année écoulée et bien formuler ses objectifs pour l’année prochaine. Attention, on ne parle pas de résolutions mais bien d’objectifs sur lesquels vous allez vous concentrer toute l’année. Au début de ma « vie d’adulte », […]
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« La confiance en soi est le premier secret du succès » Emerson Souvent pendant mes accompagnements, mes clientes me demandent de travailler sur « la confiance en soi » au moins le temps d’une ou deux séances. C’est un critère qu’elles souhaitent développer pour mettre toutes les chances de leur côté pour réussir leur […]
Si vous avez décidé de rester connecté cet été déjà félicitez-vous, c’est une excellente nouvelle. Parce que votre rentrée et votre fin d’année se préparent maintenant! Par contre vous allez sûrement travailler différemment, vous aurez peut être les enfants à la maison, vous voudrez profiter de la plage, des sorties… Et vous […]
3 Conseils pour récupérer pendant vos vacances Il faudrait théoriquement 11 jours pour nous ressourcer et décrocher de nos soucis. 1. LE SOMMEIL UN ALLIÉ POUR UNE BONNE SANTÉ En vacances nos nuits durent 1h et 1h30 de plus. Cela n’est pas de la récupération mais le sommeil normal ! […]
10 conseils pour mieux vivre Pris dans le tourbillon du quotidien, quand un problème surgit ou que les soucis s’accumulent, il est parfois difficile de ne pas se sentir noyé. Voici donc quelques conseils pour vous guider dans votre vie de tous les jours pour mieux aller à l’essentiel 1/ […]
3 français sur 4 rêvent de reconversion en rentrant de vacances. Changement de rythme, liberté et temps pour soi, les vacances sont souvent le moment idéal pour réfléchir à une vie professionnelle différente. MODE D’EMPLOI EN 5 ETAPES 1/- Faire le bilan de la situation présente Difficultés relationnelles avec ses […]
La reprise d’études concerne de nombreuses adultes en France chaque année. Certains souhaitent changer de métier, d’autres veulent évoluer ou simplement acquérir de nouvelles compétences pour trouver un emploi. La formation est devenue indispensable aujourd’hui dans le marché du travail. La mutation du marché de l’emploi L’éducation tout au long […]